Motor Learning · Attractor Theory · Constraints-Led Approach
運動学習理論・運動制御理論を活用し、
バッティングの指導法を体系的に学ぶ。
バッティングの指導法を体系的に学ぶ。
2-Day Course
単日参加可
理論 + 実技
2026.4.10 – 11
FRI 14:00–21:00 ／ SAT 9:00–17:00
P2M Performance 東京都品川区旗の台 2-9-15
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Concept
科学的根拠に基づく打撃指導の3つの柱
オランダ発・MLB球団で実践されるスキル習得理論を、日本の指導現場に落とし込む2日間のマスタークラスです。
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Motor Learning Theory
運動学習理論
エリート打者がどのように学び、適応するか。フィードバック戦略、特異性の原則、「考えすぎ」の回避など、科学に基づいたコーチング設計を学びます。
⚙️
Attractor Theory
アトラクター理論
スイング動作における安定性と変動性、体幹主導のエネルギー伝達、床反力とスイングの調整能力。動作の本質を構造的に理解します。
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Constraints-Led Approach
制約主導アプローチ
打撃行動を形成する学習環境のデザイン。メタファー、エラーレス学習、観察学習など、暗黙的学習を促進するツールを実践的に習得します。
Curriculum
学習内容
7つの学習内容を通じて、打撃指導に必要な理論的基盤と実践スキルを体系的に習得します。
01
打撃における運動学習と制御
エリート打者はどのように学び、適応するか ／ 「考えすぎ」による動作の停滞を防ぐ ／ フィードバック戦略と特異性の原則
02
打撃におけるアトラクターと変動
体幹主導のエネルギー伝達とスイングの適応性 ／ スイングにおける安定性とノイズ ／ 床反力とスイングの調整能力
Building Block Approach 実技含む
03
実技：打撃動作分析とジムベースエクササイズ
スイングメカニクスの構造的分解 ／ グループディスカッションとエクササイズ選択
Practical
04
打撃におけるCLA（制約主導アプローチ）
打撃行動を形成する学習環境のデザイン ／ 調整力、変動性、プレッシャー下での転移
05
打撃のための暗黙的学習ツールボックス
メタファー、エラーレス学習、観察学習戦略 ／ 考えすぎを減らし適応力を高めるドリル
06
打撃のためのストレングス＆コンディショニング
スイングアトラクターに合わせた機能的筋力プログラム ／ 堅牢で転移可能な動作パターンの構築
07
実践統合
動作分析を実践的なプランに落とし込む ／ ジムベースドリル（実技）とフィールドベースドリル ／ コーチングの段階的アプローチ
PracticalProgram
2日間のプログラム
各日に理論と実技（Gym & Cage Drill）を組み込み、単日参加でも完結した学びを得られる構成です。
DAY 1 — 2026.4.10 FRI
14:00 – 21:00
Load & Energy Transport
01
Attractors and Fluctuations in Hitting
バッティングにおけるアトラクターとフラクチュエーション — Martijn
バッティングにおけるアトラクターとフラクチュエーション — Martijn
02
Movement Analysis in Hitting
バッティング動作分析 — Martijn
バッティング動作分析 — Martijn
03
Building Block Approach
ビルディングブロックアプローチ — Sota
ビルディングブロックアプローチ — Sota
04
Building Block Approach Practical — Individual & Local Attractor for Hitting
実技：バッティングにおける単一筋と筋間協調エクササイズ — Sota
実技：バッティングにおける単一筋と筋間協調エクササイズ — Sota
▶ Gym & Cage Drill
DAY 2 — 2026.4.11 SAT
9:00 – 17:00
RFD & Deceleration
01
CLA (Constraints-Led Approach)
制約主導アプローチ — Martijn
制約主導アプローチ — Martijn
02
Building Block Approach Practical — Global Attractor for Hitting
実技：バッティングにおけるグローバルアトラクタートレーニング — Sota
実技：バッティングにおけるグローバルアトラクタートレーニング — Sota
03
Toolbox including Practical Exercises
バッティング実技とツールボックスの解説 — Martijn
バッティング実技とツールボックスの解説 — Martijn
▶ Gym & Cage Drill
各日に理論セッションと実技（Gym & Cage Drill）を含む構成のため、
単日のみの参加でも理論と実技の両方を学ぶことができます。
単日のみの参加でも理論と実技の両方を学ぶことができます。
Course Materials
講義スライド（プレビュー）
コースで使用するプレゼン資料の一部をご覧いただけます。
Previous Course
前回コースの様子
前回開催した Elite Pitching Master Class の講義・実技シーンをご紹介します。
ヒッティングコースも同様の形式で実施します。
ヒッティングコースも同様の形式で実施します。
講義シーン（1）
講義シーン（2）
実技シーン
※ 上記は前回の Elite Pitching Master Class の映像です
Pricing
参加費
RECOMMENDED
両日参加（2 Days）
¥143,000
税込
Day 1（4/10 金）＋ Day 2（4/11 土）
全セッション＋実技を網羅
全セッション＋実技を網羅
単日参加（1 Day）
¥71,500
税込
Day 1 または Day 2 を選択
各日に理論＋実技を含む構成
各日に理論＋実技を含む構成
Instructors
講師・スタッフ
Instructor
Martijn Nijhoff
ピッツバーグ・パイレーツ Skill Acquisition Coordinator。オランダ野球連盟タレントチームNLマネージャー。フォンティス・スポーツホーゲスクール（スポーツパフォーマンス、運動学習・運動制御、動作分析）と Frans Bosch Systems: STC Master Course の講師を務めている。
Course Assistant / Gym-Based Drill
新井 颯太
NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト（CSCS）。Frans Bosch Systems コースアシスタント・STC マスターインストラクター。プロ・アマチュアのアスリート指導から、ジュニア・シニアのパーソナルトレーニングを担当。
Interpreter
杉山 幹
修士（アスレティックトレーニング）。全米公認アスレティックトレーナー（ATC）。NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト（CSCS）他。渡米し大学院でアスレティックトレーニングを学び、帰国後は多岐に渡るプロアスリートやスポーツ愛好家へのトレーニング指導を行う。
Who Should Attend
対象者
✓
コンディショニングコーチ・トレーナー
✓
プロ野球コーチ
✓
ユース・アマチュア野球指導者・コーチ
✓
運動指導・スキル開発に携わる方
Venue
会場
P2M Performance
〒142-0064
東京都品川区旗の台 2-9-15
東京都品川区旗の台 2-9-15
東急大井町線・池上線「旗の台駅」徒歩1分
理論講義と実技の両方を同一会場で実施します。
