誰かと一緒に続けたい
ご家族やご友人と、身体を動かす時間を共有したい方に。
SEMI-PERSONAL SESSION
セミパーソナルセッション
一緒だから楽しい。
少人数だから、行き届く。
友人やご家族と、お互いに刺激をもらいながら。2〜3名で取り組む、少人数のトレーニングです。
体験を申し込む ↗
FOR YOU
こんな方におすすめです。
運動に苦手意識がある
参加される方のレベルに合わせてエクササイズをご案内します。
少人数で見てもらいたい
一人ひとりの動きを確認しながら、強度や内容を調整します。
OUR APPROACH
セッションで、大切にしていること。
一緒に参加する方と相談
ご家族やお知り合い同士での参加など、ご希望をお聞かせください。
少人数で身体を動かす
同じエクササイズでも、参加される方に合わせてレベルや強度を調整します。
自分たちのペースで続ける
目標や生活に合わせた頻度で、身体を動かす習慣をつくっていきます。
SESSION CONTENTS
目的に合わせて選べる、3つの内容。
01
猫背改善アカデミー
運動に苦手意識がある方も参加しやすい内容です。猫背や反り腰などの姿勢づくり、体幹を意識したエクササイズに取り組みます。
02
アクティブサーキット
しっかり身体を動かしたい方に。さまざまなエクササイズをテンポよく組み合わせ、気持ちよく動く時間をつくります。
03
ゴルフスイングラボ
飛距離やスイングの向上を目指す方に。ゴルフに必要な関節や筋肉の動きを、基本から整えていきます。
ご家族・お知り合い同士での参加も
ご希望に合わせた参加枠のご相談も承っています。人数や日程など、まずはお問い合わせください。
02 / SEMI-PERSONAL
セミパーソナルセッション
ご家族やご友人と、お互いに刺激をもらいながら。少人数で身体を動かすセッションです。
月 2 回
月に2回、身体と向き合う
¥8,800 / 月
1回あたり ¥4,400
体験を申し込む ↗月 4 回
おすすめ週に1回、習慣をつくる
¥15,840 / 月
1回あたり ¥3,960
体験を申し込む ↗月 8 回
週に2回、しっかり取り組む
¥29,920 / 月
1回あたり ¥3,740
体験を申し込む ↗すべてのセミパーソナルプランに含まれるもの
✓フロア利用 30分 × 月4回
✓有酸素マシン 30分 × 月4回
✓シャワー・レンタルウェア
入会金：11,000円
FOR P2M GROUP MEMBERS
会員の方は、単発でも。
P2M Group会員の方は、セミパーソナルを単発でもご利用いただけます。
4,400 円（税込）／回
参加枠を相談する ↗YOUR FIRST SESSION
はじめての方へ
体験の申し込み方法 ＋
体験フォームで、ご希望の体験種別と日時をお選びください。
「セミパーソナル体験（無料）」を選び、ご質問・ご要望欄に一緒に参加される方のお名前をご記入ください。
YOUR FIRST STEP
まずは、あなたの身体を
知ることから。
今のお悩みも、これからの目標も。
体験セッションで、お気軽にお聞かせください。